Классический общий массаж

Общий классический массаж относят к одной из древнейших техник механического воздействия на тело, позволяющего снять усталость и болевые ощущения. Так как правильность выполнения процедуры напрямую связана со знанием человеческой физиологии и анатомии, она может быть частью лечебной терапии. Поэтому знание показаний и противопоказаний позволит безопасно использовать данную технологию в достижении поставленной цели.

Показания

Классический массаж имеет довольно широкую сферу применения. Его польза ощутима при лечении:

• нарушенного кровообращения;
• застойных явлений;
• мигрени;
• радикулита;
• артритов независимо от стадии;
• паралича;
• нарушенной моторики в толстом кишечнике;
• язвенной болезни;
• проблем с обменом веществ;
• эмоциональных проблем, связанных со стрессом и повышенной усталостью.

Ещё одной сферой применения данной методики становится восстановительная терапия. Она назначается после растяжений и переломов, что позволяет быстрее привести тело и конечности в норму.

Противопоказания

Использование техники общего классического массажа имеет ряд ограничений. Так, подобное воздействие может усугубить состояние пациента, страдающего онкологическим заболеванием, активной формой туберкулеза, одним из венерических заболеваний, СПИДом, психическим отклонением в стадии обострения. В перечень постоянных противопоказаний входит поражение организма цингой, остеомиелитом, болезнью крови или гангреной.

Ряд ограничений носит временный характер. Он включает в себя наличие высокой температуры, кровотечения, тошноты и рвоты. Процедуру стоит отложить, если у человека наблюдаются признаки гнойного или воспалительного заболевания. Не допускаются в массажный кабинет лица в состоянии алкогольного или наркотического опьянения, в состоянии гипертонического криза, при проявлении аллергии. Женщинам стоит воздержаться от этой терапии в период менструации, беременности, а также некоторое время после родов.

Целебную силу массажа нельзя использовать при наличии повреждений на теле, в том числе отеков, синяков, ссадин. Заболевания эпидермиса также станут противопоказанием к применению массажа. В этот перечень входят экзема, нейродермит.

Осторожность в работе потребуется, если на теле есть следы варикоза, а также присутствуют родинки или бородавки. Опытный массажист постарается исключить возможность работы с пациентом, имеющим противопоказания. Если человеку становится плохо во время терапии, массаж прекращается.

В каких целях применяется

Традиционный массаж позволяет решить ряд задач, связанных с улучшением самочувствия. Таким образом можно добиться расслабления мышц тела, что способствует снятию боли в суставах.

В то же время разогревающее действие процедуры оказывает тонизирующее действие на все внутренние органы. В результате улучшается кровоснабжение тканей, что, в свою очередь, стимулирует обменные процессы, ускоряет вывод токсинов. Все это способствует укреплению иммунитета

И если непосредственно после окончания сеанса массажа человек может чувствовать легкую усталость, спустя короткое время это состояние сменяется приливом сил. Это приводит к улучшению настроения и самочувствия.

Массаж оказывает целительное внешнее воздействие на тело. После манипуляций кожа становится более эластичной и приятной на ощупь. Эффективное комплексное влияние на весь организм считается одним из основных преимуществ метода.

Техника выполнения

Чаще всего общий традиционный массаж предполагает спину, как основную область воздействия. При этом зона манипуляций может распространяться на голову и конечности. Отличия в продолжительности сеанса и особенности производимых действий будут зависеть от физиологических возможностей пациента. 

Мастер руководствуется следующими принципами:

• оптимальной позой для обеспечения максимального расслабления мышц тела считается позиция, лежа на животе;
• процедура не затрагивает лимфатическую систему;
• воздействие массажиста не должно быть источником боли;
• процесс начинается с крупных участков, что позволяет сразу оказать стимулирующее действие на сосуды;
• порядок выполнения движений всегда сохраняется.

Особенностью традиционного массажа считается четко отлаженная последовательность действий, которая не терпит изменений.

Сеанс начинается с поглаживаний. Эти простые движения помогают телу расслабиться и настроиться на правильный лад.

После этого мастер приступит к растиранию. Направления движений рук могут быть поступательными или круговыми. Они отличаются умеренной интенсивностью, что позволяет согреть спину клиента, не причиняя ему сильных болезненных ощущений.

Важной частью сеанса считается разминание. Такая очередность уместна, поскольку разогретое тело в большей степени поддаётся такому воздействию. Этот процесс включает в себя потягивание, сдавливание, сжимание и поднятие ткани. Движения должны быть довольно интенсивными, но чрезмерная их резкость может привести к травмированию эпидермиса и сосудов в зоне воздействия.

Завершением медицинского массажа считаются колебательные движения. Они закрепляют достигнутый результат.

Важным в работе мастера также является умение последовательно выполнять движения в правильном направлении. При работе с конечностями воздействие осуществляется от пальцев к туловищу. Манипуляции на спине проходят от крестцовой области к шейным позвонкам и подмышечным впадинам. Массаж грудной клетки осуществляется с грудины в сторону подмышечных впадин. Работа в области таза и поясницы проводится по направлению к паховым лимфатическим узлам. Разница в направлении воздействия обусловлена особенностями строения организма. И соблюдение этих правил позволит достигнуть нужного эффекта.

Ожидаемые результаты

Независимо от длительности процедуры клиент должен ощущать приятную расслабленность в теле без боли. А некоторое время спустя, он почувствует прилив сил и хорошее настроение. В зависимости от потребностей и возможностей пациента массаж может проводиться дома, в салоне или клинике. Больших различий в конечном результате не будет. Поскольку эта работа требует особых медицинских познаний, стоит доверить её рукам профессионала.

Записаться на приём к массажисту можно онлайн. Перечень государственных и частных учреждений Москвы с указанием цен на услуги доступен всем.