Душ Шарко

Изобретение XIX века Жана Мартена Шарко актуально и в настоящее время. Известный французский психиатр заметил, что воздействие на организм направленной струей воды оказывает положительное влияние на функционирование внутренних органов и систем. Кроме того, душ Шарко улучшает эмоциональное состояние человека.

Принцип действия процедуры заключается в точечном гидромассаже с использованием струи воды разной температуры и интенсивности. Человек располагается на расстоянии 3-5 метров от установки душа, которая постепенно окутывает пациента водой с ног до головы.

Современные клиники в Москве помогают бороться при помощи душа Шарко с различными заболеваниями и косметическими проблемами.

Лечебные показания

Гидротерапия оказывает множество положительных эффектов. Среди показаний к проведению:

• малоактивный образ жизни;
• нарушение опорно-двигательного аппарата;
• депрессия, апатия, стресс;
• метаболические расстройства;
• вегетососудистая дистония;
• аллергия;
• подагра;
• головные боли.

Душ для похудения применяется повсеместно, потому что результаты заметны уже после нескольких сеансов. Среди показаний к проведению процедуры также относят профилактику различных заболеваний. Водный массаж назначают при интенсивных физических нагрузках и для предупреждения целлюлита.

Разновидности душа Шарко:

• дождевой;
• циркуляционный;
• пылевой;
• гидромассажный.

Противопоказания

Но даже такая полезная процедура способна принести вред человеку. Врачи не проводят манипуляции с беременными женщина и в период лактации. Среди противопоказаний выделяют:

• менструацию;
• нарушения кожного покрова;
• травмы отдельных частей тела;
• межпозвоночные грыжи;
• тромбоз и варикоз;
• перенесенный инфаркт;
• онкологию любой локализации;
• мочекаменные заболевания.

Процедуру назначают после диагностики организма для предупреждения развития осложнений. Поэтому лучше не экспериментировать дома и обратиться в специализированное учреждение. Эффект от манипуляций будет заметнее. Стоимость процедуры зависит от квалификации врача и уровня медицинского учреждения.

Полезные свойства

Душ Шарко часто сравнивают с салонной рефлексотерапией. Главная цель процедуры – пробудить механизм регенерации клеток, а также избавить пациента от напряженного состояния. Стоит отметить, что положительная динамика наблюдается, если сочетать гидротерапию с правильным питанием и активным образом жизни. Для оказания антицеллюлитного эффекта необходимо применять обертывания и пилинг.

В первую очередь массаж водой полезен для поддержания тонуса, укрепления иммунитета и поддержания здоровья у пациентов. Оздоровительный душ способствует правильному кровообращению.

Правила проведения

Душ Шарко давно доказал свою эффективность, его техника проведения одинакова для мужчин и женщин. Детям не проводят подобные манипуляции, так как ребенок испугается сильного потока воды и внезапного изменения ее температуры.

Во время сеансов используют аппарат с двумя шлангами. Одновременно на кожу направляется две струи, которые меняют температуру с 40 до 20 С°. Современное оборудование позволяет проводить процедуру безболезненно.

Техника проведения:

1. Для процедуры пациент должен раздеться до плавок (мужчины) или купальника (женщины), а лучше – полностью обнажиться.
2. Человек становится у стены на расстоянии 3 метра от медицинского специалиста спиной.
3. Для устойчивости под ноги кладут резиновый коврик. Во время процедуры следует держаться за специальные поручни.
4. Вначале на кожу действует направленный поток воды средней интенсивности, постепенно его сила увеличивается.
5. Струю направляют от ног к голове и от середины туловища к бокам.
6. Поток воды изменяется в зависимости от поставленных целей.
7. После пациент поворачивается передом к аппарату.
8. Завершается процедура веерным прохладным душем.

Если человек будет испытывать боль или дискомфорт, достаточно дать знак, чтобы врач прекратил процедуру или снизил интенсивность напора. Манипуляции должны приносить удовольствие, а не быть во вред пациенту. Врач заблаговременно на аппарате задаст необходимые параметры.

Во время проведения манипуляций необходимо избегать попадания струи воды на зону головы, груди, позвоночника и половых органов.

Длительность процедуры

Первые сеансы длятся недолго. Действенность процедуры можно оценить не сразу, а нанести вред легко. Сначала тело подвергают минутному массажу. Постепенно длительность увеличивают до 5-10 минут. Главное условие – слушать врача и правильно поворачивать туловище во время направления струи воды. Порядок проведения процедуры нарушать нельзя, так же, как и увеличивать сеансы.

Пациенты отмечают, что каждый последующий сеанс менее болезнен и даже приносит определенное удовольствие. Женщинам стоит знать, что с приближением менструации болевой порог становится выше, и манипуляции воспринимаются иначе, чем в другие дни цикла. Делать массаж лучше, спустя неделю после месячных.

После процедуры пациенту необходим отдых. В клинике или салоне предложат отдохнуть в течение получаса или принять расслабляющую ванну с травами. Желательно закончить манипуляции легким массажем тела с применением питательного крема.

Частота проведения

Применение гидромассажного душа и частота его проведения обоснованы причинами обращения пациента к врачу или к косметологу. Обычно такой душ с целью похудения или для поддержания стройности назначается курсом из 10 сеансов. 

Между курсами необходимо делать перерывы. Чтобы не нанести вред кожным покровам и внутренним органам, оптимальный перерыв – полгода.

Цена на процедуру не зависит от показаний к ее проведению.

Какого эффекта ожидать

После полезного гидромассажа пациенты отмечают прилив сил, улучшение самочувствия и состояния здоровья. Плюсы и минусы после процедуры у каждого пациента в конкретных случаях могут быть свои.

Если изначально гидротерапия ударного типа использовалась для лечения патологических неврологических расстройств, то сегодня он завоевал расположение и обычных любителей водных процедур. Гидромассаж входит в перечень обязательных процедур во многих санаториях по всему миру. Эффективное воздействие на умственную активность доказано путем многочисленных исследований.

Преимущество сеансов:

• улучшение кровообращения;
• насыщение клеток кислородом;
• уменьшение жировых накоплений;
• выведение шлаков и токсинов;
• улучшение эластичности кожи;
• устранение целлюлита.

Некоторые пациенты замечают небольшие гематомы на теле. Часто их появление обусловлено чувствительностью кожи и индивидуальными особенностями ее строения. Польза от процедуры значительно выше, чем любые неприятные проявления. Тем не менее все побочные явления, вызывающие опасения, должны быть поводом для обращения в клинику.

У тех, кто прошел полный курс оздоровления с гидротерапией Шарко, остаются положительные эмоции от манипуляций. Если придерживаться рекомендаций врачей и косметологов и не относиться к процедуре, как к единственной панацее, можно увидеть изменения во внешности и улучшение состояния здоровья.